兰州中考体育训练

产品分类

联系我们

公司名称:兰州五动霸体育教育咨询有限公司

联 系 人 :倪老师

联系电话:13809310823

联 系 人 :龚老师

联系电话:18919314662

公司地址:甘肃省兰州市城关区雁兴路21号甘肃农垦大厦7楼7002

公司主营:兰州体育培训兰州中考体育培训兰州中考体育训练

网     址:    www.wdbty.cn 

张掖体育培训技巧

您的当前位置: 首 页 >> 产品中心 >> 张掖家庭练习指导

张掖体育培训技巧

  • 所属分类:张掖家庭练习指导

  • 点击次数:
  • 发布日期:2019/05/10
  • 在线询价
详细介绍

体育锻炼对幼儿心理健康的促进作用  

  1. 克服过渡自卑感,增强自信心 自卑是因为怀疑自己的能力和价值,觉得自己不如别人而产生的一种消极心理。有一点自卑心理并不完全有害处,它可以使人奋发向上,超越自卑。  而过渡的自卑感则是一种心理上的失调。  幼儿经常参加体育锻炼,在教师的引导下,他们会重新认识自己。体育锻炼的时候,在这个项目上不行,但是在另一个项目上可以得心应手,看到自己的长处,正视不足,达到心理上的健康和平衡,克服自卑感,增强自信心。  

  2. 缓解压力,填补心理缺憾 幼儿对陌生环境不适应,与人交往产生矛盾等,使人产生焦虑感,心理感到苦闷,压抑等不良情绪,长期积累使人处于低潮状态。  幼儿经常参加体育锻炼可以暂时忘记心中的不快,使不良情绪在锻炼过程中得到放松、发泄,丰富的校园体育锻炼活动能够填补他的心理缺憾,感到心情舒畅,精神振奋,生活充实,促使他们情绪健康化。  

  3. 可塑造儿童性格 体育培训不仅是身体的锻炼、大脑的锻炼,也是意志和性格的锻炼。  体育运动能克服某些不良行为,使儿童的性格开朗、活泼、乐观。  当幼儿在跑着、笑着去追逐滚着的皮球,在阳光下接触大自然的时候,幼儿的情绪会十分快乐。这种良好的情绪有助于身体健康。  运动还能培养幼儿的毅力,较小的孩子做一些动作要付出较大的努力,有时要克服各种困难,这就是很好的意志锻炼。  

    兰州体育培训

运动后,幼儿更有自信心和成功感。幼儿会变得更加优秀、懂礼貌,与人相处较为主动平和。  适当的运动对儿童人际关系发展有很大作用,使儿童养成与人合作的习惯和遵守规则的行为,适于日后的社会需要。  对于性格孤僻、不合群的幼儿,要多让他们参加集体活动和各种游戏,与众多儿童接触,可改变其孤僻、忧郁的性格,有利于幼儿身心健康成长。

本文网址:http://www.wdbty.cn/product/626.html

关键词:兰州体育培训电话,兰州体育培训地址,兰州体育培训目的

最近浏览:

在线客服
分享 一键分享
欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
邮箱
邮箱
地址
地址