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体育中考，说难也不难，顶多半天的时间就结束，说容易也不容易，想拿高分就要平时多练习。台上一分钟，台下十年功。爱玩游戏的人知晓装备的重要性，在考试之时，家长们还可以给孩子增加好一点的装备。下面兰州体育培训机构小编给大家整理了一些考前需要准备的
发布时间：2022-04-07 点击次数：38
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中考体育七个项目的训练方法介绍引体向上中考体育测试男生选考项目。在选择项目时，考生如果身体较轻，身高不是很高可以选引体向上，若身体重最好选择实心球。引体向上满分率较高，一般不受考试发挥的影响。引体向上
发布时间：2019-11-18 点击次数：50
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中考体育训练与学生终身体育意识的培养中考体育训练能够为学生终身体育意识的培养奠定基础，在这个过程中，学生的运动兴趣和习惯逐步形成，在不断坚持的过程中学生的终身体育意识也会得到有效的培养和强化。将中考体育测试项目纳入体育课程的原因
发布时间：2019-10-31 点击次数：65
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一：中考体育必考项目解读一1000米(男)、800米(女)(分/秒)男生1000米，女生800米在考试当中需要注意的问题：(1)注意事项：考试时分组的人数不得超过20名。跑步过程中须穿运动鞋，不允许穿钉鞋、跳鞋。(2)训练技巧：在平时的
发布时间：2019-10-21 点击次数：122
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解剖中考体育项目之二【一分钟跳绳】，也让它变得有趣如果你把跳绳单单看成考试项目，那会让你觉得很累，也会失去很多的乐趣。事实上，长期坚持跳绳能够提高弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力等素质，还能培养灵活性、协调性等。从运动量来说，持续跳绳10分钟
发布时间：2019-10-19 点击次数：44
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我们都知道，在体育考试成绩没有纳入中考总分之前，学校不重视，老师不重视，学生就更不重视了。这样的结果，最后只能导致学生的体质逐年下滑。一个身体都不合格的学生，怎么能做社会主义建设事业的接班人呢？况且一个学生的身体素质，是他一生的本钱。是
发布时间：2019-04-11 点击次数：150
