兰州体育培训让你受益一生

让孩子积极上参加运动并不代表你希望他未来能凭体育特长获得奖学金，或者成为专业的运动员。在孩子成长的过程中，运动能帮助孩子建立与他人的联系，让他们学会珍惜和成年人之间的关系，获得自信心，以及为自己设立目标、完成目标。  现在有很多家长会让他们的孩子在很小的时候就参加运动队，梦想着他们有一天能成为体育明星。他们在心里悄悄地盼望孩子能在大学获得全额奖学金，有朝一日能参加奥运会，或者成为一名专业的运动员。  

而事实是，能实现这些梦想的人少之甚少，他们的孩子可能很擅长运动、处于平均水平，或者对运动完全不感兴趣，我们应该心里有数，他们最终都不会成为从事这些运动的专业运动员。↺延伸阅读：培养孩子过程中，让孩子从兴趣中找人生  然而研究却表明，从体育运动中学得的其他东西，是孩子能够受用一生的。 运动 受用 一生  运动精神和团队精神  在场上，孩子能学会如何轮流上阵、如何等待轮候、如何在输掉比赛的时候不低头、如何对胜利的对手说声恭喜，不把所有的荣耀都归给自己。  如今，学校会教孩子们，要在未来的工作中取得成果就要学会团队协作——而一支运动队就是孩子学习团队协作的艺术的最佳场所。

1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。  

2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会. 

3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。 

4、可以减少你过早进入衰老期的危险。 

5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。

一些研究显示，从事运动的孩子事实上会和家人度过更多的时间，因为你会送孩子去比赛或者训练，你们的话题也会围绕这个。  

你们也可以在车上聊聊除比赛之外的其他事，可以聊聊友情，接下来的计划（除了体育比赛之外的其他方面），以及任何你的孩子想要一吐为快的内容。  

我经常听到孩子们说，他们不想要在前往比赛的途中和比赛结束后的车程里听父母像教练一般地指导他们。他们尤其不想要在输掉比赛之后，在回家的路上听家长的说教。所以请好好利用车上的这段亲子时光，和孩子聊聊他们感兴趣的话题。