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  • 中考体育培训分享冬训的好处

    冬训冬季是孩子们参加体育训练的一个黄金时期,是提高心肺功能、肌肉力量和意志品质的最佳季节。为了让孩子们在学习之余保持良好的训练节奏,提高身体综合素质,同时为下一阶段训练打下良好基础,参加冬训是非常必要的。冬训的益处增强抵抗力人在寒冷环境中锻
    发布时间:2021-11-29   点击次数:29

  • 关注孩子体育家庭作业,让运动融入孩子们的生活

    在为孩子成长注入体育基因、塑造健康文明生活方式的过程中,学校、家庭、社会等环节缺一不可。学校不断丰富家庭体育作业的形式,家长营造良好的家庭体育氛围,再加上社会多方力量共同参与,未来体育才能更好地融入孩子生活的点点滴滴。每天跳绳300个、跑步
    发布时间:2021-10-19   点击次数:90

  • 中考体育让你的孩子顺顺利利上重点高中

    中考体育是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。中考体育的时间一般在每年3月份到5月份期间,各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。考试细则编
    发布时间:2021-10-19   点击次数:76

  • 中考体育越来越严,再不给孩子补体育,就难进高中了

    新学期开学以来,与文化课课外培训一贯的热络相比,在兰州,昔日冷清的课外体育培训也变得走俏起来。初三的学生家长郑女士已经开始着急,准备给孩子物色一个体育培训班。“我女儿文化课虽说还行,但体育成绩必须十拿九稳才行,她从小不爱运动,体育一直是她的
    发布时间:2021-07-06   点击次数:74

  • 经常参加体育锻炼对神经系统有什么作用?

    经常参加体育培训对神经系统有什么作用?可以改善神经系统对各器官的调节作用,从而使各器官系统的活动更加灵活和协调,并能提高运动和学习效率,以及对外界环境的适应能力。少年体育锻炼卫生应注意哪些方面?(1)体育锻炼前,要
    发布时间:2021-07-06   点击次数:48

  • 青少年参加体育培训得到的益处

    本期兰州中考体育培训学校小编说一说青少年参加体育培训得到的益处。现在的青少年学生不仅学习压力大,连运动的时间都非常的少,这样亚健康的成长是不好的,不利于孩子的身心健康,而参加体育培训能够让孩子学到很多的东西,从身体素质到身心健康都会的到一个
    发布时间:2021-06-17   点击次数:148

  • 运动中为什么要避免喝饮料

    现在很多人都知道,在运动过程中或者剧烈运动后都尽量不要喝饮料,因为这样对身体是有伤害的。这是为什么呢?下面兰州中考体育培训学校教练讲一下运动过程中不要喝饮料的原因。运动饮料中的钠盐易使血压升高,如果在平时也当水喝,会增加肾脏的负担,容易造成
    发布时间:2021-06-17   点击次数:116

  • 中考体育不及格?体育老师推荐3个跑步方式,学会1个轻松到终点

    对于初中生来说,中考无异于是最关键的考试,对于一些初中生来说,这两年“普职比”已经调整到了5:5,中考不努力,一半的学生都会被分流到职高,无缘中考,大学梦也就破碎了。而对于一些“学霸”来说,中考好好努力,就能进入“重点高中”,这样也就等同于
    发布时间:2021-05-18   点击次数:54

  • 2021年兰州市中考体育方案确定 中考体育统考项目3+2 5月27日至6月5日考试

    5月13日,兰州市教育局公布了今年的中考体育方案。兰州市2021届初中应届毕业生,符合2021年兰州市中考报名条件的同等学力社会考生及外地回兰考生均须参加初中毕业升学体育考试。今年中考体育统考成绩满分50分,计入中考总分。中考体育统考项目3
    发布时间:2021-05-18   点击次数:53

  • 考前3天!中考体育这10个问题一定要了解!

    问题1请问一下,中考体育前两天能去指定考场操场看看嘛?中考体育那天家长能进去吗?回答:大多数考场,考试前两天都可以进去看一下的。每个学校都有具体的对外开放时间,具体时间要问各自学校的。问题2考体育的时候是带点热水去喝好,还是喝矿泉水就行了?
    发布时间:2021-04-19   点击次数:42

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